کد خبر: ۲۸۸۶۱۴
تاریخ انتشار: ۲۵ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۷:۳۵
printنسخه چاپی
sendارسال به دوستان
دکتر «عدنان قریشی»، عضو تیم تحقیق از دانشگاه میزوری، در این باره می‌گوید: «شدت تحرک در این بازی به قدری است که می‌تواند برای مدت طولانی‌تری حفظ شود و علاقه فرد را نیز برای ادامه بازی حفظ می‌کند.»
محققان در این مطالعه حدود 5900 فرد بزرگسال 65 سال به بالا را به مدت 10 سال تحت نظر داشتند و دریافتند افرادی که به طورمنظم گلف بازی می‌کردند (حداقل ماهی یکبار) بیش از 8 درصد با احتمال کمتر مرگ به هر علتی مواجه بودند.

به گفته محققان، بازی گلف می‌تواند گزینه مناسبی برای افراد سالمندی باشد که می‌خواهند تحرک فیزیکی داشته باشند.

به گفته محققان، فعالیت و تحرک فیزیکی با هر شدتی با کاهش ریسک مرگ مرتبط است و پیاده روی منظم به اندازه بازی گلف برای سلامت و طول عمر مفید است.

منبع:مهر
نام:
ایمیل:
* نظر: