هر آنچه باید درباره کرم ضد آفتاب خارجی بدانید

کرم‌های ضد آفتاب، مهم‌ترین عامل محافظتی از پوست در برابر اشعه خورشید هستند. خورشید دارای اشعه ماوراء بنفش یا همان UV است که با آسیب به سلول‌های پوست، زمینه آفتاب‌سوختگی و حتی سرطان پوست را ایجاد می‌کند. کرم ضد آفتاب خارجی حاوی فیلترهای جذب‌کننده نور مانند دی‌اکسید تیتانیوم و اکسید روی هستند که بخش زیادی از اشعه UV را جذب یا منعکس می‌کنند. در ادامه به انواع کرم ضد آفتاب خارجی و عوامل مؤثر در انتخاب کرم ضد آفتاب اشاره می‌کنیم. با ما همراه باشید.

انواع کرم ضد آفتاب خارجی

کرم‌های ضد آفتاب بر اساس فرمولاسیون و مواد به کار رفته به انواع مختلفی تقسیم می‌شوند. تقسیم بندی دیگر بر اساس نوع پوست است تا علاوه بر جذب اشعه‌ی خورشید، نیازهای پوست تا حدی تأمین شود. ضد آفتاب شیمیایی و ضد آفتاب معدنی از انواع ضد آفتاب خارجی هستند که در ادامه به جزئیات آن‌ها می‌پردازیم.

خرید و قیمت انواع کرم ضد آفتاب خارجی:

https://araskharid.com/product-category/%d9%84%d9%88%d8%a7%d8%b2%d9%85-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%b2%db%8c%d8%a8%d8%a7%db%8c%db%8c/%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%82%d8%a8%d8%aa-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa/%d8%b6%d8%af-%d8%a2%d9%81%d8%aa%d8%a7%d8%a8-%d8%b5%d9%88%d8%b1%d8%aa/

ضد آفتاب شیمیایی

همان‌طور که از اسمش پیداست، ضد آفتاب شیمیایی حاوی ترکیبات شیمیایی مانند آووبنزون، اکتینوکسات و اکسی بنزن هستند که به عنوان فیلتر اشعه‌های خورشید عمل می‌کنند. این دسته از ضد آفتاب‌ها می‌توانند اشعه UV را به گرما تبدیل کرده و اثر تخریبی آن را کاهش دهند. ضد آفتاب شیمیایی به راحتی روی پوست قابل پخش هستند و احساس سنگینی ایجاد نمی‌کنند. یکی از معایب ضد آفتاب شیمیایی، احتمال به وجود آمدن حساسیت و آلرژی پوستی است که در کرم ضد آفتاب خارجی کمتر دیده می‌شود. برای تأثیر بهتر، 20 دقیقه قبل از خروج از منزل از ضد آفتاب‌های شیمیایی استفاده کنید.

ضد آفتاب معدنی

ضد آفتاب معدنی یا فیزیکی، از مواد معدنی مانند دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی تشکیل شده است. ضد آفتاب‌های معدنی، باعث منعکس شدن پرتوهای UV شده و مسیر آن‌ها را منحرف می‌کنند. اگر پوست حساسی دارید، ضد آفتاب فیزیکی مناسب شما خواهد بود. به دلیل داشتن خاصیت مرطوب کنندگی، ممکن است پس از استفاده از ضد آفتاب معدنی احساس سنگینی کنید. ضد آفتاب معدنی سریعاً تأثیر خود را می‌گذارد و به راحتی از روی پوست و لباس پاک می‌شود.

اکسید روی

اکسید روی، ماده‌ای است که از پوست شما در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت می‌کند. حداکثر مجاز این ماده در کرم‌های ضد آفتاب 25 درصد است. اکسید روی در فرمولاسیون حل نمی‌شود و به صورت پودرهای بسیار ریز سفید باقی می‌ماند، در نتیجه باعث سفید شدن پوست می‌شود.

دی اکسید تیتانیوم

با استفاده از دی اکسید تیتانیوم در کرم‌های ضد آفتاب، خاصیت پخش‌کنندگی روی پوست و محافظت در برابر اشعه‌ی فرابنفش افزایش می‌یابد. ذرات این ماده توسط پوست جذب نشده و روی سطح باقی می‌ماند. همین موضوع باعث می‌شود که اشعه‌ی خورشید، منعکس شده و به لایه‌های پوست نفوذ نکنند. به‌این‌ترتیب، دی اکسید تیتانیوم از پیر پوستی و آفتاب سوختگی جلوگیری خواهد کرد.

عوامل مؤثر در انتخاب کرم ضد آفتاب خارجی

برای اینکه بهترین نتیجه را از کرم ضد آفتاب خارجی بگیریم، باید به ویژگی‌های پوستمان و همچنین خصوصیات کرم ضد آفتاب توجه کنیم. به طور مثال، کرم ضد آفتاب پوست خشک، چربی بالاتری داشته و برای افراد دارای پوست چرب مناسب نیست. بسیاری از افراد، به این خصوصیات توجه نکرده و پوست خود را در معرض جوش و پیری زودرس قرار می‌دهند. نوع پوست، میزان پوشش مورد نیاز، میزان محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش و ضد آب بودن از عوامل مؤثر در انتخاب کرم ضد آفتاب خارجی است.

نوع پوست

اولین قدم برای خرید بهترین کرم ضد آفتاب خارجی، شناخت پوست است. پوست به پنج دسته خشک، چرب، نرمال، مختلط و حساس تقسیم می‌شود و هر کدام نیاز متفاوتی دارند:

·         پوست خشک: میزان چربی پوست خشک کم است و پس از مدتی پوسته‌پوسته می‌شود. استفاده از کرم‌های ضد آفتاب چرب و حاوی ویتامین‌های E برای پوست خشک بهتر است.

·         پوست چرب: پوست چرب، برعکس پوست خشک است. با توجه به بالا بودن چربی این دسته، نباید از محصولات روغنی استفاده کرد. در غیر این صورت، در معرض جوش و آکنه قرار می‌گیرد.

·         پوست نرمال: همان‌طور که از اسمش پیداست، میزان چربی و آب پوست نرمال مناسب است و تنها به ویتامین‌های روتین نیاز دارد.

·         پوست مختلط: پوست مختلط هم ویژگی پوست چرب و هم خشک را دارد. پس باید از کرم ضد آفتابی استفاده کرد که رطوبت و چربی آن را به‌طور متعادل تأمین کند.

·         پوست حساس: پوست حساس نسبت به برخی عوامل محیطی یا مواد شیمیایی مانند پارابن و مواد عطری حساسیت بیشتری دارد.

میزان پوشش مورد نیاز

یکی از ویژگی‌هایی که برای بانوان اهمیت زیادی دارد، میزان پوشانندگی کرم‌های ضد آفتاب است. علاوه بر خاصیت محافظتی، برخی از کرم‌های ضد آفتاب می‌توانند جای جوش و لک را به خوبی پوشش دهند، بدون اینکه احساس سنگینی بر روی پوست ایجاد کنند. اگر پوشش کرم ضد آفتاب برای شما اهمیت زیادی دارد، ضد آفتاب‌های شیمیایی انتخاب بهتری خواهند بود.

میزان محافظت در برابر اشعه ماورا بنفش

کرم‌های ضد آفتاب، حاوی فاکتوری به نام SPF هستند که میزان محافظت در برابر اشعه‌ی خورشید را نشان می‌دهد. متخصصان پوست توصیه می‌کنند که SPF کرم‌های ضد آفتاب حداقل باید 25 الی 30 باشد تا اثر محافظتی خود را نشان دهد. اگر بیشتر روز بیرون از منزل هستید، بهتر است از کرم‌های حاوی SPF درصد بالاتر استفاده کنید.

ضد آب بودن

پوست ما مدام در حال تعریق است که ماندگاری کرم ضد آفتاب را تحت تأثیر قرار می‌دهد. ضد آب بودن کرم ضد آفتاب با عبارت water resistant مشخص می‌شود. به این ترتیب، هر چقدر هم که عرق کنید یا در معرض آب و باران باشید، تأثیر کرم ضد آفتاب کم نخواهد شد.